Aujourd'hui, encore gym. Je n'ai remarqué aucun problème respiratoire, aucun essoufflement. J'ai même remonté les marches du gym à la course, sans manquer d'air et donc sans aucune panique. J'ai aussi progressé aux poids libres, j'ai réussi à faire 3 set de 10 avec 80lb, au lieu de 2.
De retour à la maison, plus de poudre de protéines, mais deux verres de jus de pommes frais. Pourquoi? Parce que j'ai jeté ma poudre, qui me donnait parfois mal au ventre. Et que j'ai plusieurs sacs de pommes à passer.
Je remarque toutefois une petite douleur aux poumons, comme de l'inflammation.
Si ma capacité pulmonaire semble revenir comme avant, dépendamment des jours, c'est que mon problème s'apparente plus à de l'inflammation.
C'est ce que le pneumologue m'avait dit, mais quand même, si c'est juste ça, il faudrait au moins trouver toutes les causes. Mais depuis le temps, avec la variation des causes et des problèmes assez stables d'essoufflement, je crois qu'il y a eu une blessure un moment donné. Je sais que j'ai saigné dans les poumons au NB lorsque mes plaquettes sont tombées à zéro, mais ça n'a pas eu l'air d'impressionner personne. C'est guéri, qu'on m'a dit, depuis le temps.
Je vais continuer à m'entraîner en espérant améliorer ma capacité pulmonaire et me guérir. J'ai toujours été habitué à faire de l'activité physique, et je pense que j'ai trop négligé ce point depuis trop d'années, sans m'en apercevoir.
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