Je me suis découvert une grosse bosse douloureuse hier dans le bas de l'abdomen en revenant de promener mon chien.
Pour faire une histoire courte, l'hôpital n'a rien découvert au scan, mais c'est quand même possiblement une hernie, qui s'était stabilisée alors que j'arrivais à l'urgence, c'est-à-dire que l'intestin était revenu en place. Et voilà un autre problème qui s'ajoute à la série de problèmes que je vis depuis un bon moment.
Le problème avec les problèmes, c'est que souvent il est impossible de les régler tout de suite, et à un moment donné, ils s'accumulent.
Problèmes dans le couple, problèmes avec la famille, problèmes au travail, problèmes de santé, problèmes financiers et combinés à l'inflation: tout cela fait une spirale infernale de problèmes toxiques et qui s'alimentent l'un l'autre. Un seul de ces problèmes peut causer tous les autres problèmes et peut finir par vous tuer.
Par exemple, rendu à un certain âge, changer de logement et changer d'emploi ou laisser un conjoint pour se retrouver seul après des années de vie commune, ne sont pas des choses qu'on peut faire comme on se gratte le nez, et encore moins si on doit les faire toutes en même temps ou à intervalles rapprochés.
Se faire déclarer aussi des maladies chroniques par le médecin n'est pas comme se faire dire qu'on a un rhume. C'est difficile à accepter, et inévitable, et cela a un impact sur toute la vie de la personne.
Si on ajoute à cela l'isolement (couple scrap, pas d'amis, famille scrap), l'usure, le vieillissement, la diminution des forces, ça ressemble à l'enfer.
C'est ce que je vis presque tous les jours.
Je suis en arrêt de travail, épuisé, l'esprit détruit, et je dois depuis hier, lorsque je suis debout, peser constamment sur mon abdomen pour remettre mon intestin en place. Évidemment, je devrai bientôt subir une opération.
J'ai fait plusieurs cauchemars la nuit passée, carrément de terreur devant tous ces problèmes accumulés, et je me suis réveillé ce matin tellement fatigué, malheureux, l'esprit dans un brouillard, que j'étais littéralement comme une personne âgée et mal en point.
J'étais en état de fatigue extrême et je me suis senti, même après 2 semaines de repos, frappé de plein fouet, diminué, neutralisé, amoindri, comme si tout s'était brisé en dedans, corps et esprit.
J'ai mis par écrit toutes mes frustrations par rapport à mon travail, et j'ai remarqué que cela à enlevé beaucoup de pensées qui me tourmentaient sans cesse au quotidien et empoisonnait mon arrêt de travail, c'est-à-dire que ça m'empêchait de guérir, ou à tout le moins, de faire diminuer le stress, qui a atteint un niveau insoutenable.
J'ai vécu beaucoup de choses difficiles et traumatisantes dans ma vie, et bien sûr, ce que je souhaitais, c'était d'avoir une vie calme, simple et paisible (j'aime beaucoup lire et étudier), mais c'est le contraire que j'ai aujourd'hui.
Je dois dealer dans mon quotidien avec des gens instables, agités, contrôlants et envahissants, qui ont des problèmes neurologiques et comportementaux, comme la psychorigidité et le "trouble" de 4 lettres. Les gens "normaux" (une espèce en voie de disparition), plutôt "calmes", ne peuvent pas être mêlés très longtemps à ces gens sans être perturbés et possiblement atteints ou rendu malades, surtout si ces personnes occupent des positions de pouvoir et adorent la confrontation, comme on peut le constater avec le président actuel à la moumoutte tabby-crème qui est occupé à virer le monde entier à l'envers et à nous rendre tous fous.
Je veux bien être "tolérant" et tenter d'accepter tous les types psychologiques, mais si c'est pour me faire canceller par ces gens qui sont visiblement plus "dominants", c'est non merci. J'aurai bien essayé, pendant de longues et nombreuses années.
Or dans la vie, on ne choisit pas son supérieur, ni ses collègues, ni sa famille, ni vraiment la personne avec laquelle on vit, car cela peut prendre des années pour la connaître vraiment (passé la période de "lune de miel").
Un moment donné, les choses révèlent leur vrai visage, et là ça brasse.
J'essaie aujourd'hui de m'armer contre ces moments pénibles en essayant des techniques de méditation et en lisant, par nécessité, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience de Dr Jon Kabat-Zinn (Full Catastrophe Living, version originale anglaise). J'espère que ce livre va m'aider à passer au travers de toutes ces épreuves difficiles sans crever ou me retrouver légume ou invalide ou ruiné.